ลองตอบคำถาม๕ข้อนี้ก่อนว่ามีเป็นสิ่งที่กำลังเป็นอยู่หรือเปล่าค่ะ๑อยู่ๆก็มีความคิดว่าอาจจะเกิดเรื่องที่ไม่ดีซึ่งเป็นเรื่องซ้ำๆเดิมๆ?๒ไม่สบายใจและวิตกกังวลจนไม่สามารถหยุดคิดถึงเรื่องนั้นได�